无限极钙含量多少合适（无限极钙片里面含有的成分是什么呢）

1、无限极钙含量多少合适

无限极是一家中国的保健品公司，其产品包括多种钙补充剂。钙是人体必需的矿物质，对于维持骨骼和牙齿的健康、神经传导、肌肉收缩等生理功能至关重要。

关于钙的适宜摄入量，不同年龄段和生理状态的人群有不同的推荐量。以下是中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）中关于钙的推荐摄入量（RNI）：

- 0-6个月婴儿：200毫克/天

- 7-12个月婴儿：250毫克/天

- 1-3岁儿童：600毫克/天

- 4-6岁儿童：800毫克/天

- 7-10岁儿童：1000毫克/天

- 11-13岁青少年：1200毫克/天

- 14-17岁青少年：1000毫克/天

- 18-49岁成年人：800毫克/天

- 50岁以上成年人：1000毫克/天

- 孕妇（早期）：800毫克/天

- 孕妇（中期）：1000毫克/天

- 孕妇（晚期）：1000毫克/天

- 哺乳期妇女：1000毫克/天

在选择钙补充剂时，应根据个人的具体情况和医生的建议来确定合适的剂量。过量摄入钙可能会导致健康问题，如肾结石、心血管疾病等。因此，补充钙剂时应注意不要超过可耐受最高摄入量（UL），对于成年人来说，这个值通常是2000-2500毫克/天。

在使用无限极或其他品牌的钙补充剂之前，建议咨询医生或营养师，以确保补充剂的剂量适合您的个人健康状况。同时，均衡饮食中获取足够的钙也是非常重要的，富含钙的食物包括牛奶、奶酪、酸奶、绿叶蔬菜、豆制品等。

2、无限极钙片里面含有的成分是什么呢

无限极钙片是无限极公司生产的一种补钙产品。根据产品说明，无限极钙片通常含有以下主要成分：

1. 钙：作为补钙产品，钙是其主要成分，通常以碳酸钙的形式存在，这是最常见的钙补充剂形式。

2. 维生素D：维生素D有助于促进钙的吸收和利用，通常以维生素D3（胆钙化醇）的形式添加。

3. 其他辅助成分：可能包括微晶纤维素、硬脂酸镁、羧甲基纤维素钠等，这些成分主要用于制剂的成型和稳定。

请注意，具体成分可能会根据不同批次或不同地区的产品有所变化，建议查看您所购买产品的最新包装上的成分列表以获取准确信息。如果您对产品成分有疑问，建议咨询医生或药师，并遵循他们的专业建议。

3、无限极钙片含量100mg

无限极（Infinitus）是一家中国的保健品公司，其产品线包括多种健康食品和营养补充品。如果您提到的“无限极钙片含量100mg”是指该公司的某款钙补充产品的钙含量，那么这意味着每片钙片中含有100毫克的钙。

钙是人体必需的矿物质之一，对于维持骨骼和牙齿的健康、神经传导、肌肉收缩以及血液凝固等功能至关重要。不同年龄和生理状况的人群对钙的需求量不同，因此选择合适的钙补充品时，应考虑个人的具体需求。

在选择钙补充品时，除了关注钙的含量外，还应该注意以下几点：

1. 钙的来源：钙可以来自不同的来源，如碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等，不同来源的钙吸收率可能有所不同。

2. 其他营养成分：一些钙补充品可能还含有维生素D、镁、锌等其他有助于钙吸收和利用的营养素。

3. 剂型和剂量：钙补充品的剂型（如片剂、胶囊、液体等）和每日推荐剂量应根据个人偏好和身体状况来选择。

4. 安全性：确保产品通过了相关的质量检测，并且没有不良反应的记录。

5. 医生建议：在开始服用任何补充品之前，最好咨询医生或营养师的意见，特别是对于有特殊健康状况或正在服用其他药物的人群。

请注意，以上信息是基于您提供的产品描述，具体产品的详细信息应以产品包装上的说明或官方提供的信息为准。如果您需要更详细的产品信息，建议直接咨询无限极公司或查看其官方网站上的产品说明。