云南到拉萨自驾游攻略（云南到拉萨自驾游攻略路线图）
- 作者: 祈荟熙
- 发布时间：2024-05-01
1、云南到拉萨自驾游攻略
云南到拉萨自驾游攻略
行程
行程时间：10-15天（根据个人速度和停留时间而定）
行驶距离：约2,500公里
路线：云南昆明 - 丽江 - 香格里拉 - 德钦 - 梅里雪山 - 然乌湖 - 波密 - 林芝 - 拉萨
行前准备
车辆：选择性能良好、越野能力强的 SUV 或越野车。
证件：驾驶证、身份证、行驶证等证件齐全。
高原应对：携带红景天、西洋参等高原反应药物，以及氧气瓶。
通讯：保证手机信号良好，并购买当地电话卡。
住宿：提前预订酒店或客栈，尤其是在旺季。
其他物品：保暖衣物、防晒霜、墨镜、雨具、应急工具等。
行程安排
第1-2天：昆明 - 丽江 （约500公里）
从昆明出发，途径大理，前往丽江。
丽江是一个风景如画的小城，以古城和玉龙雪山著名。
第3-5天：丽江 - 香格里拉 - 德钦 （约400公里）
从丽江出发，途径虎跳峡，前往香格里拉。
香格里拉以其迷人的风景和藏族文化而闻名。
继续前往德钦，欣赏壮美的梅里雪山。
第6-8天：德钦 - 然乌湖 - 波密 （约500公里）
从德钦出发，途径飞来寺，前往然乌湖。
然乌湖被雪山环绕，风景秀丽。
继续前往波密，欣赏帕隆藏布江大峡谷。
第9-11天：波密 - 林芝 - 拉萨 （约600公里）
从波密出发，途径鲁朗林海，前往林芝。
林芝是一个以桃花盛开的风景而闻名的地区。
继续前往拉萨，西藏首府。
第12-15天：拉萨 （按需停留）
参观布达拉宫、大昭寺、色拉寺等著名景点。
体验西藏独特的文化和宗教。
注意事项
高原反应：拉萨海拔3,600米，要注意高原反应。
天气：西藏天气多变，注意防寒保暖。
道路状况：部分路段道路弯曲且狭窄，谨慎驾驶。
文化尊重：尊重当地文化和信仰。
环境保护：保护环境，不乱丢垃圾。
推荐景点
丽江古城
玉龙雪山
香格里拉独克宗古城
梅里雪山
然乌湖
波密鲁朗林海
林芝桃花
布达拉宫
大昭寺
色拉寺
2、云南到拉萨自驾游攻略路线图
云南到拉萨自驾游攻略路线图
推荐路线：
第1天：昆明 - 丽江（约450公里）
早上从昆明出发，沿途可欣赏沿途美景。
下午抵达丽江，入住酒店。
傍晚游览古城，品尝当地美食。
第2天：丽江 - 香格里拉（约200公里）
上午从丽江出发，前往香格里拉。
下午抵达香格里拉，入住酒店。
游览普达措国家公园，欣赏高原湖泊和雪山。
第3天：香格里拉 - 德钦（约200公里）
上午从香格里拉出发，前往德钦。
下午抵达德钦，入住酒店。
游览梅里雪山，体验高原风光。
第4天：德钦 - 芒康（约280公里）
上午从德钦出发，前往芒康。
经过金沙江大桥，跨越金沙江。
下午抵达芒康，入住酒店。
第5天：芒康 - 昌都（约260公里）
上午从芒康出发，前往昌都。
经过怒江大桥，跨越怒江。
下午抵达昌都，入住酒店。
第6天：昌都 - 八宿（约300公里）
上午从昌都出发，前往八宿。
沿途可欣赏然乌湖、来古冰川等美景。
下午抵达八宿，入住酒店。
第7天：八宿 - 波密（约160公里）
上午从八宿出发，前往波密。
经过鲁朗林海，欣赏原始森林风貌。
下午抵达波密，入住酒店。
第8天：波密 - 林芝（约200公里）
上午从波密出发，前往林芝。
下午抵达林芝，入住酒店。
游览雅鲁藏布大峡谷，欣赏世界第一大峡谷。
第9天：林芝 - 拉萨（约400公里）
上午从林芝出发，前往拉萨。
下午抵达拉萨，入住酒店。
晚上游览布达拉宫，感受藏族文化。
第10-11天：拉萨游览
参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。
探索拉萨老街，体验藏族风情。
返程路线：
可沿原路线返回昆明，或选择其他路线，如经川藏线返回成都。
提示：
自驾车辆：建议使用越野车或底盘较高的车辆。
证件：需要携带身份证、驾驶证、行驶证等证件。
气候：高原地区气候多变，需备好防寒衣物。
住宿：提前预定住宿，特别是旺季。
药物：备好高原反应药物，如红景天、高原安。
时间：建议预留充足时间，至少10天以上。
安全驾驶：高原地区路况复杂，切记谨慎驾驶。
3、云南到拉萨自驾游攻略路线
云南到拉萨自驾游攻略路线
路线
昆明 - 大理 - 丽江 - 香格里拉 - 昌都 - 八宿 - 然乌湖 - 林芝 - 拉萨
驾驶距离：约 2,500 公里
行程建议：10-14 天
住宿建议：沿途可选择酒店、客栈或露营地。
最佳旅行时间：5 月 - 10 月
行程安排
第 1-2 天：昆明 - 大理
从昆明出发，前往大理。
游览大理古城、苍山洱海。
第 3-4 天：大理 - 丽江
从大理出发，前往丽江。
游览丽江古城、玉龙雪山。
第 5-6 天：丽江 - 香格里拉
从丽江出发，前往香格里拉。
游览独克宗古城、普达措国家公园。
第 7-8 天：香格里拉 - 昌都
从香格里拉出发，前往昌都。
穿越金沙江峡谷，欣赏壮丽的自然风光。
第 9-10 天：昌都 - 八宿
从昌都出发，前往八宿。
途中停靠然乌湖，欣赏湖光山色。
第 11-12 天：八宿 - 林芝
从八宿出发，前往林芝。
穿越雅鲁藏布大峡谷，感受大自然的鬼斧神工。
第 13-14 天：林芝 - 拉萨
从林芝出发，前往拉萨。
游览布达拉宫、大昭寺、八廓街。
注意事项
提前申请西藏边境许可证。
携带高反药物，适应高原气候。
准备足够的保暖衣物，高原早晚温差大。
备足现金，沿途取现不便。
尊重当地文化风俗。
自驾过程中注意行车安全，避免疲劳驾驶。
4、云南到拉萨自驾游攻略图
云南到拉萨自驾游攻略图
线路：
起点：云南昆明
终点：西藏拉萨
总行程：约3200公里
预计用时：10-14天
路线图：
[Image of Yunnan to Lhasa self-driving tour map here]
主要景点：
云南段：
石林奇观
抚仙湖
九乡风景名胜区
虎跳峡
西藏段：
羊湖
卡若拉冰川
南迦巴瓦峰
布达拉宫
大昭寺
住宿推荐：
云南段：
丽江古城澜悦阁精品客栈
香格里拉独克宗古城悦居精品度假酒店
西藏段：
拉萨圣地天堂精品酒店
日喀则悦榕庄
餐饮推荐：
云南段：
过桥米线
豆花米线
丽江粑粑
西藏段：
糌粑
酥油茶
牦牛肉
注意事项：
证件：身份证、驾驶证、行驶证
车辆：建议使用越野车或SUV
高原反应：提前适应高原环境，服用抗高原反应药物
气候：高原气候多变，注意保暖防晒
路况：西藏部分路段路况较差，需谨慎驾驶
通讯：购买当地手机卡或卫星电话
安全：注意防盗、防火等安全问题
尊重当地风俗习惯：尊重藏族文化和宗教信仰
其他提示：
沿途设有加油站和补给点，但部分地区距离较远，需提前加满油。
建议购买旅行保险，以保障意外情况。
提前预订住宿和租车，尤其是旺季。
掌握基本的藏语短语，方便与当地交流。
